Video's, podcasts & artikelen.

Longevity podcast 4/4: Doe DIT om op je 80ste een fitte baas te zijn

Longevity podcast 3/4: Gezond oud worden? Krijg inzicht in deze DATA

Longevity Podcast 2/4: Dit zijn de grootste bedreigingen voor je gezondheid.

Longevity Podcast 1/4: Wat is longevity?

Dit is de enige video over stress die je hoeft te kijken.

Intermittent Fasting voor mentale prestaties

Meer focus en motivatie? Verhoog je dopamine levels

Waarom Het Streven Naar 'Balans' Jou Juist Tegenwerkt.

Waren jagers-verzamelaars gezonder dan de moderne mens?